Uit SpiritueelChristen
Uit: ‘Vrede met jezelf – omgaan met onze schaduwkanten’, door Roelof Tichelaar, uitgegeven door Ten Have, Kampen, ISBN 978-90-259-57964.
Een bekende psychologische truc om nare gevoelens te verjagen is het ‘positief denken’. Hoewel ons denken een enorme invloed op ons functioneren kan hebben, is het tegelijk een beperkte kracht. Zodra ik mijzelf rot voel en vervolgens, gedreven door mijn positieve denken, tegen mezelf zeg dat ik één en al licht en blijdschap ben, dan bedrieg ik mezelf en ga ik voorbij aan de donkere gevoelens die ook in mij zijn. Ik negeer die donkere gevoelens en verval in ‘wensdenken’. Hierdoor ga ik weg bij mezelf en neem ik de donkere gevoelens niet serieus genoeg. Zo kan een positieve affirmatie vervlakken tot het overschreeuwen van mijn pijn. Dan is het net een aspirine: een vorm van symptoombestrijding.
Soms hebben mensen een diepe crisis nodig om door te dringen tot hun werkelijke wezen, dat lang verstopt lag onder het puin van hun leven. Zonder pijn kan ik daar niet komen; ik moet door die pijn en die donkere laag heengaan. Daarom mag ik niets ontkennen of overschreeuwen in mijzelf.
