Uit SpiritueelChristen
Uit: ‘Vrede met jezelf – omgaan met onze schaduwkanten’, door Roelof Tichelaar, uitgegeven door Ten Have, Kampen, ISBN 978-90-259-57964.
De ene mens is gevoeliger dan de andere. Gevoeligheid heeft meer dan één betekenis. Zo kan gevoeligheid betekenen dat je paranormaal begaafd bent. Maar het kan ook betekenen dat je lange tenen hebt en snel beledigd bent. Ook kan het een signaal zijn dat je over je grenzen bent gegaan en prikkelbaar bent geworden.
Maar het kan ook betekenen dat alle prikkels en indrukken uit de buitenwereld versterkt bij je binnenkomen doordat je natuurlijke filter dunner is dan bij andere mensen. Daar kun je niets aan doen. Dat is dikwijls een aangeboren eigenschap waarmee je zult moeten leren leven. Het is een neutrale eigenschap waarvan je niet kunt zeggen dat hij goed of slecht is. De gevoeligheid ís er nu eenmaal en je mag er je voordeel mee doen. Maar je zult er ook rekening mee moeten leren houden in je leven.
Overgevoelige mensen, ook wel ‘hoog sensitieve personen’ (HSP) genoemd, moeten allereerst leren deze eigenschap van zichzelf te accepteren, er vrede mee zien te vinden. Dan geven zij zichzelf de ruimte die zij nodig hebben om een goed en gezond leven te kunnen leiden. Zij moeten zichzelf niet onnodig blootstellen aan al te heftige prikkels en hebben hun momenten van rust meer nodig dan andere mensen.
Alleen door op die manier rekening te houden met zichzelf, kunnen zij van deze eigenschap ook een talent maken door hun gevoeligheid op een goede manier te gebruiken. Bijvoorbeeld door in gesprekken met mensen hun invoelend vermogen op een positieve manier aan te wenden. Op die manier kan iets dat soms als ‘lastig’ of ‘vervelend’ wordt ervaren, hen en anderen tot zegen worden.
